\n<\/p>\n
Foto: phungatanee\/Shutterstock<\/p>\n
O ventilador \u00e9 mais comum entre os brasileiros do que o ar-condicionado, devido ao pre\u00e7o acess\u00edvel e ao menor consumo de energia. No entanto, apesar de ser uma solu\u00e7\u00e3o popular para o calor, pode representar um risco para a sa\u00fade.<\/p>\n
Dormir com o ventilador ligado, apesar de aparentemente inofensivo, pode agravar condi\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias pr\u00e9-existentes, como asma ou rinite. Isso ocorre devido ao ressecamento das vias respirat\u00f3rias causado pelo fluxo constante de ar do aparelho.<\/p>\n
Nadya Mambelli, coordenadora do curso de Biomedicina da Faculdade Anhanguera, alerta que o vento do ventilador pode remover a umidade natural das vias respirat\u00f3rias, causando irrita\u00e7\u00e3o e facilitando infec\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, o ventilador pode espalhar poeira e \u00e1caros no ambiente, tornando-se um desencadeador de alergias e problemas respirat\u00f3rios.<\/p>\n
Para evitar esses problemas, Mambelli sugere o uso de umidificadores de ar durante o sono, pois mant\u00eam a umidade das mucosas. Al\u00e9m disso, utilizar roupas leves e adequadas para o sono pode ajudar a lidar com o calor. Se o ventilador for a \u00fanica op\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel, \u00e9 importante garantir que esteja limpo e livre de poeira. Combin\u00e1-lo com um umidificador pode ser uma alternativa para manter noites tranquilas sem comprometer a sa\u00fade respirat\u00f3ria.<\/p>\n<\/div>\n